Entrenamientos de grupos reducidos semi-privados, un método de trabajo seguro, diferente, divertido y eficaz.
¿Que caracteriza a los grupos semi-privados en mi estudio de entrenamiento?
- Número de componentes en participar, en este caso desde 2, hasta un máximo de 6.
- Estudio individualizado de cada componente, ajustando y adaptando el entrenamiento a las necesidades de cada persona.
- Evaluación de la condición física de los participantes, llevando un control periódico de su evolución en el tiempo, con el fin de conocer sus avances y posibles mejoras.
- Máxima calidad en los entrenamientos, mediante aplicación de métodos contrastados y evidenciados científicamente en busca de cumplir objetivos.
- Ambiente competitivo entre los componentes, habiendo constantes retos dentro del grupo y con otros grupos, y como consecuencia, alto nivel de motivación.
- Trabajo progresivo, según nivel de inicio de los componentes del grupo, habiendo cabida para todas las personas que quieran realizar actividad física de manera diferente, segura y dirigida por un profesional.
Todo esto en unas instalaciones exclusivas para tu grupo, con todo el material necesario y adaptado a tus necesidades, para que sea tu hora diferente y hacer de la actividad física algo fundamental dentro de tu semana, lo que va a implicar una mejora de tu salud, rendimiento, motivación e ilusión.
¿Que mejor manera que empezar a entrenar con quien tu quieres?
Haz tu grupo o forma parte de uno de los ya formados.
Si quieres empezar, empieza!!
Así…. si, la motivación es clave para la consecución de objetivos, hacer ejercicio compartido, personalizado y en unas instalaciones solo para mi y mi grupo es fantástico. Me parece que esta dinámica es muy motivadora y saludable contigo como profesionales será divertido.