Entrenamientos de grupos reducidos semi-privados, un método de trabajo seguro, diferente, divertido y eficaz. ¿Que caracteriza a los grupos semi-privados en mi estudio de entrenamiento? Número de componentes en participar, en este caso desde 2, hasta un máximo de 6. Estudio individualizado de cada componente, ajustando y adaptando el entrenamiento a las necesidades de cada persona. Evaluación de la condición física de los participantes, llevando un control periódico de su evolución en el tiempo, con el fin de conocer sus […]
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