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Clasificación Reto 1K remo + 2K sky
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21 junio, 2016
Importancia de una buena postura en nuestro día a día
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14 junio, 2016
febrero 2016
Entrenamiento en Grupos reducidos semi-privados
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28 febrero, 2016
Mejora de la condición física tras 6 semanas de entrenamiento
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18 febrero, 2016
diciembre 2015
Entrenamiento en obesidad y sobrepeso
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18 diciembre, 2015
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I Entrega de Premios JG, entrenador personal. Mil gracias a todo@s por asistir, enhorabuena...
6 diciembre, 2015
octubre 2015
Abdominales tradicionales, para que?
Creemos que el hacer abdominales tradicionales (ej. crunch abdominal y todos aquellos movimientos que...
18 octubre, 2015
Que ocurriría si no tuviésemos músculos? La importancia de preservar y tener una buena masa muscular
Con este vídeo, queda reflejado el imprescindible y vital aporte de la masa muscular,...
12 octubre, 2015
El estiramiento estático puede empeorar la fuerza explosiva hasta 24 horas después de haberlo ejecutado
Comenzamos con una primera entrada, interesante, que nos haga reflexionar ¿Es realmente lo indicado...
3 octubre, 2015