El sobrepeso y la obesidad son definidas por un índice de masa corporal (IMC) de 25-29,9 y mayor de 30 respectivamente. Se caracterizan por la acumulación de niveles excesivos de grasa corporal y contribuye a las enfermedades cardíacas, hipertensión, diabetes y algunos cánceres, así como dificultades psicosociales y económicas. El tratamiento del sobrepeso y la obesidad mediante la actividad física es una importante iniciativa ya que numerosos estudios han mostrado los efectos beneficiosos en la disminución del peso y la […]